OPEN
Iedereen draagt een zogeheten doorn mee. Dan denk je nu misschien direct aan een doorn van een roos? Of een andere prikkel. Echter staat deze doorn in deze context symbool voor ‘pijn en ongemak’. We weten van doornen dat het niet prettig voelt als we eraan zitten. Precies dat gevoel als je over een splinter […]
Filed in : tips and life hacks
April 6, 2022
OPEN
Om met je gevoelens om te kunnen gaan gedurende deze moeilijke tijd is de eerste stap het erkennen en accepteren van de fase waarin je je nu bevindt. Er zijn samen met jou miljarden andere mensen die door de corona-crisis beïnvloed worden. Dat betekent niet dat jouw stress, wanhoop of verdriet er dus niet mag […]
Filed in : coach talk
OPEN
Zorgen maken doen we allemaal wel. Piekeren tot we letterlijk uitgepiekerd zijn. Maar schieten we hier eigenlijk wel iets mee op? Zo ja, wat? Of is het puur energieverspilling die we beter kunnen besteden? In deze blog lees je over vier valkuilen die zorgen maken met zich meebrengt. Valkuil 1. Zorgen maken remt je creativiteit […]
Filed in : coach talk
May 18, 2021
OPEN
Everyone has experienced some issues with forgiving in their lives. That someone has hurt you in such a way that you want to banish that person from your life forever. But does this solve the situation for you? I guess not really. In this post I’ll share why forgiving should not have to be that […]
Filed in : tips and life hacks
OPEN
In this post I’m gonna take you back with me from how the transition from the mountains to the suburbs in The Netherlands went. Bye freedom, hello structured life! Bye farm life! I grew up in a small village in northern Morocco (Issoefien). So you can imagine that it was quite hard to adjust to […]
Filed in : expats & relocation
June 15, 2020
OPEN
First of all, I’d like to welcome you all to my brand new site which I’d like to call my ‘virtual space’. I’d like you to feel at ease and above all, most welcome. I’ve planned out some exciting content for you that will resonate with anyone who’s about to take a (giant) leap forward […]
Filed in : coach talk
|
© life coach Essma 2020
all rights reserved
privacy policy
code of ethics
|
